Kurs nauczycielski jogi z prawdziwego zdarzenia
Jeśli kurs na instruktora jogi chodzi Ci po głowie już od wielu tygodni, pewnie wiesz, że znalezienie odpowiedniej szkoły wcale nie jest najłatwiejszym zadaniem. Dobrze pamiętam chwile, w których to…
Najnowsze wpisy
Czym jest karma i jak działa? Poznaj jej rodzaje i wpływ na życie
Czym jest karma? Karma to pojęcie zakorzenione w tradycjach duchowych takich jak hinduizm, buddyzm, dżinizm i sikhizm. W najprostszym ujęciu oznacza uniwersalne prawo przyczyny i skutku, które mówi, że każda nasza myśl, słowo i działanie wywołuje określone konsekwencje – zarówno w tym życiu, jak i…
Najlepsze prezenty dla miłośników jogi – Twój świąteczny przewodnik
Co roku otrzymuję mnóstwo pytań, jakie prezenty dla miłośników jogi sprawdzą się najlepiej na Święta! Choć jakiś czas temu na moim kanale na YouTube pojawił się na ten temat dość długi filmik, pomyślałam o małej aktualizacji i przedstawieniu kilku pomysłów na prezenty jogowe w formie artykułu.…
Joga na zimowe wieczory, czyli jak znaleźć w sobie motywację!
Joga na zimowe wieczory to idealny sposób na poprawę samopoczucia zimą. Odkryj, jak regularna praktyka jogi pomaga radzić sobie ze stresem i budować zdrowe nawyki!
Marzy Ci się surfing i joga na Bali? Oto najlepszy retreat w Indonezji!
Miłość do jogi i miłość do fal – już te kilka słów mogłoby opisać dwa obszary życia, które wspaniale się uzupełniają na wyspie Lombok. Nie od zawsze było dla mnie jasne, że właśnie surfing i joga przyniosą mi tak piękne poczucie szczęścia i wolności, natomiast…
Wszystkie wpisy
Jaką matę do jogi wybrać? 4 najpopularniejsze rodzaje mat
Poznaj cztery rodzaje mat do jogi: z poliuretanu, piankowe, korkowe i z mikrofibry. Która jogowa mata będzie najlepsza dla Ciebie?
Jak wybrać jogowy kurs nauczycielski? Odkryj 2 szkoły na Bali.
Co warto wiedzieć przed wyborem kursu na nauczyciela jogi? Sprawdź, jaką szkołę wybrać, który certyfikat jest najlepszy i na co trzeba zwrócić uwagę.