7 Dni z Jogą – pakiet START

Nie ma żadnych wątpliwości, że aby cieszyć się benefitami jogi, najpierw trzeba… zacząć. Tym razem spróbuj podejść do tego inaczej!

W świecie pełnym deadlinów, instant rozwiązań i presji oczekiwań, tworzenie własnej rutyny może być wyzwaniem. Przez lata obserwowałam ludzi, którzy z zapałem trafiali na pierwsze zajęcia jogi i równie szybko się poddawali. Właśnie dlatego powstał ten program. Wiem, że Twoja historia nie musi tak wyglądać.

• Otrzymasz dostęp do programu 7 DNI Z JOGĄ.
  

To 6 pełnych praktyk w stylu hatha i vinyasa flow, spokojna sesja yin yogi i uważna medytacja prowadzona. Czeka Cię świadoma praca na macie, prowadząca do budowy solidnej rutyny jogowej.