YOGA

Joga ze mną to przede wszystkim troska o swoje ciało. Na zajęciach ze mną odnajdziesz elementy wyzwania, będą momenty kiedy bicie serca i oddech Ci przyspieszą, ponieważ uwielbiam dobrą dawkę świadomego, dynamicznego ruchu w stylu vinyasa flow. Nie mniej jednak, zarówno YANG jak i YIN są dla mnie tak samo ważne, dlatego znajdziesz u mnie również otulenie w praktykach restoratywnych oraz wyciszających. Przeprowadzę Cię przez bezpieczne techniki oddechowe oraz przedstawię Ci przystępne metody medytacji oraz relaksacji. Praktyka ze mną to holistyczne podejście do ciała, umysłu i ducha.
yoga

Wyjazdy jogowe

Yoga & Surf na Lombok

21.02.2026 - 28.02.2026

Marzysz o surfie w tropikach? Chcesz spróbować czegoś nowego i odkryć w sobie wewnętrzną surferkę/wewnętrznego surfera praktykując przy tym jogę?

Zapraszam Cię na wyjazd surfowo-jogowy do Indonezji, na wyspę Lombok. Indo to mekka surferów, oferująca wspaniałe warunki surfowe odpowiednie zarówno dla początkujących fanów tego pięknego sportu jak i doświadczonych zawodników. Na tym wyjątkowym wyjeździe nauczysz się surfa od podstaw lub doszlifujesz swoje dotychczasowe umiejętności i na pewno spędzisz cudowny czas w wodzie.

Jak wygląda taki wyjazd?

Każdy dzień to praktyka jogi i medytacji, dopasowanych pod potrzeby surferów oraz lekcje surfingu. Rozpoczynamy poranną praktyką lub wczesnym surfem (w zależności od warunków) i kończymy wieczornym wyciszeniem.

SOLD OUT!

Zapisy na listę rezerwową nadal trwają

Wipsowo 2026: Regulacja – Ruch – Regeneracja

01.07.2026 - 05.07.2026

29.07.2026 - 02.08.2026

Zanurz się w magii natury. Zatrzymaj się. Oddychaj. Regeneruj. 

Wyjazdy jogowe do Wipsowa stały się kultowe i każdego roku przyciągają tych, którzy szukają czegoś więcej niż tylko wypoczynku. To doświadczenie, które pozostaje z Tobą na długo –  regeneruje ciało, koi umysł i odżywia duszę.

Czym Wipsowo różni się od innych miejsc? 

Wipsowo to nie tylko miejsce na mapie. To przestrzeń, która od lat przyciąga tych, którzy chcą połączyć się z naturą i ze sobą. 

SOLD OUT!

Zapisy na listę rezerwową nadal trwają

Yoga & Surf na Lombok

31.10.2026 - 07.11.2026

Marzysz o surfie w tropikach? Chcesz spróbować czegoś nowego i odkryć w sobie wewnętrzną surferkę/wewnętrznego surfera praktykując przy tym jogę?

Zapraszam Cię na wyjazd surfowo-jogowy do Indonezji, na wyspę Lombok. Indo to mekka surferów, oferująca wspaniałe warunki surfowe odpowiednie zarówno dla początkujących fanów tego pięknego sportu jak i doświadczonych zawodników. Na tym wyjątkowym wyjeździe nauczysz się surfa od podstaw lub doszlifujesz swoje dotychczasowe umiejętności i na pewno spędzisz cudowny czas w wodzie.

Jak wygląda taki wyjazd?

Każdy dzień to praktyka jogi i medytacji, dopasowanych pod potrzeby surferów oraz lekcje surfingu. Rozpoczynamy poranną praktyką lub wczesnym surfem (w zależności od warunków) i kończymy wieczornym wyciszeniem.

SOLD OUT!

Zapisy na listę rezerwową nadal trwają

Niedawno SOLD OUT

Yoga & Surf na Lombok

31.10.2026 - 07.11.2026

Marzysz o surfie w tropikach? Chcesz spróbować czegoś nowego i odkryć w sobie wewnętrzną surferkę/wewnętrznego surfera praktykując przy tym jogę?

Zapraszam Cię na wyjazd surfowo-jogowy do Indonezji, na wyspę Lombok. Indo to mekka surferów, oferująca wspaniałe warunki surfowe odpowiednie zarówno dla początkujących fanów tego pięknego sportu jak i doświadczonych zawodników. Na tym wyjątkowym wyjeździe nauczysz się surfa od podstaw lub doszlifujesz swoje dotychczasowe umiejętności i na pewno spędzisz cudowny czas w wodzie.

Jak wygląda taki wyjazd?

Każdy dzień to praktyka jogi i medytacji, dopasowanych pod potrzeby surferów oraz lekcje surfingu. Rozpoczynamy poranną praktyką lub wczesnym surfem (w zależności od warunków) i kończymy wieczornym wyciszeniem.

SOLD OUT!

Zapisy na listę rezerwową nadal trwają

Zanurz się w harmonii: joga, medytacja i spokój na Bali

24.01.2026 - 31.01.2026

Zatrzymaj się. Oddychaj. Zanurz się w głębi siebie. 

Bali to miejsce, gdzie czas zwalnia, a każda chwila staje się świętem obecności. Przeżyj  tygodniowy wyjazd, który łączy jogę, medytację i świadome życie w otoczeniu rajskiej natury tej  magicznej wyspy. To więcej niż zwykły wyjazd – to zaproszenie do odnowy ciała, umysłu i duszy. 

Czego możesz się spodziewać? 

  • Codzienne sesje jogi o poranku, które pomogą Ci rozpocząć dzień z energią i  wdzięcznością. 
  • Wieczorne praktyki jogowe i medytacyjne, które ukoją Twoje zmysły i przygotują Cię na  spokojny sen. 
  • Warsztaty pracy z oddechem i świadomą obecnością – odkryj, jak głęboki oddech może  zmienić Twoją codzienność. 
  • Ceremonie zakorzenione w przepięknej, bogatej kulturze Bali Hindu 
  • Smakowanie lokalnej kuchni, która odżywi Twoje ciało i zmysły.

SOLD OUT!

Zapisy na listę rezerwową nadal trwają