Digital guides
Your Daily Flow Platform - rok
828,00 zł / rokStudio Jogi Online - Subskrypcja roczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Your Daily Flow Platform - 3 miesiące
237,00 zł co miesiąceStudio Jogi Online - Subskrypcja 3-miesięczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Your Daily Flow Platform - 1 miesiąc
89,00 zł / miesiącStudio Jogi Online - Subskrypcja miesięczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Your Daily Flow - 1 miesiąc
89,00 zł / miesiąc oraz 7-dniowym okres próbnyStudio Jogi Online - Subskrypcja miesięczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Your Daily Flow - rok
828,00 zł / rok oraz 7-dniowym okres próbnyStudio Jogi Online - Subskrypcja roczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Your Daily Flow - 3 miesiące
237,00 zł co miesiące oraz 7-dniowym okres próbnyStudio Jogi Online - Subskrypcja 3-miesięczna Rozwój zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Od momentu, w którym ciało może odetchnąć, a umysł przestaje walczyć. Your Daily Flow jest przestrzenią, w której uczysz się wracać do siebie — przez ruch, oddech i obecność.
Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Wrocław - 20.09
350,00 złWrocław / Siódme Poty / 20.09.2025 / godz. 9 - 12
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Katowice - 24.08
350,00 złKatowice / Joga życia / 24.08.2025 / godz. 11 - 14
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Wrocław - 19.09
350,00 złWrocław / Siódme Poty / 19.09.2025 / godz. 17 - 20
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Kraków - 23.08
350,00 złKraków / Auro / 23.08.2025 / godz. 9 - 12
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.
Full Moon Magic & Koncert Mis i Gongów - Warszawa
220,00 złWarszawa / Yutori / 10.08.2025 / godz. 20 - 22
Wieczór w energii Księżyca. Przestrzeń pomiędzy ciałem a dźwiękiem. Pomiędzy oddechem a ciszą. W pełni sierpniowego nieba spotykamy się, by zanurzyć się w subtelnej, regenerującej praktyce Moon Yoga – stworzonej z myślą o powrocie do siebie, do rytmu wewnętrznego. To delikatny ruch, pulsujący z fazą Księżyca.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Warszawa - 26.07
350,00 złWarszawa / Yutori / 26.07.2025 / godz. 9 - 12
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Poznań - 23.07
350,00 złPoznań / Ciao studio treningowe / 23.07.2025 / godz. 17 - 20
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.Full Moon Magic & Koncert Mis i Gongów - Łódź
220,00 złŁódź / Lido movement / 07.09.2025 / godz. 20 - 22
Wieczór w energii Księżyca. Przestrzeń pomiędzy ciałem a dźwiękiem. Pomiędzy oddechem a ciszą. W pełni wrześniowego nieba spotykamy się, by zanurzyć się w subtelnej, regenerującej praktyce Moon Yoga – stworzonej z myślą o powrocie do siebie, do rytmu wewnętrznego. To delikatny ruch, pulsujący z fazą Księżyca.Pincha, Uddiyana Bandha, Drills - Łódź - 07.09
350,00 złŁódź / Lido Movement / 07.09.2025 / godz. 11 - 14
Praktyka od środka. Technika, która ma znaczenie. Ruch, który zmienia nie tylko ciało, ale i sposób, w jaki je czujesz. Ten warsztat to głęboka praca nad mechaniką pinchy – balansie, który wymaga czegoś więcej niż siły ramion. To także konkretne, zrozumiałe podejście do uddiyana bandhy i tego, jak ją realnie zastosować w asanach.
Pakiet 7 spotkań + certyfikat ukończenia Summer Lab
490,00 zł22 Lipiec - 2 Wrzesień 2025 / godz. 19:00
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach. To świetna opcja zarówno dla wszystkich szukających letniego rytmu swojej praktyki, jak i dla nauczycieli jogi. Przy obecności na wszystkich 7 spotkaniach możesz uzyskać certyfikat ukończenia Summer Lab.
King cobra
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Szpagat podłużny, szpagat stojący
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Król gołębi z przechwytem, Król tancerzy z przechwytem
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Wheel, alien and backbend variations
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Pincha
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Latający gołąb, Pasikonik
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Flying man, Kruk boczny + jednonogi Kruk
80,00 złNagranie zoom
Każda sesja w tym cyklu to 90-minutowe laboratorium ruchu, które prowadzi krok po kroku do wybranej peak pose – pozycji głównej danego tygodnia. Pracujemy uważnie, warstwowo, z szacunkiem do możliwości ciała – ale bez unikania wyzwań. To praktyka dla osób zaawansowanych lub tych, które chcą świadomie przejść na wyższy poziom pracy w asanach.
Full Moon Magic
35,00 złKolejne już wkrótce!
Full Moon Magic to 75 minutowa sesja jogi połączona z księżycową medytacją oraz manifestacjami księżycowymi. Magia Pełni sprzyja wypowiadaniu życzeń i proszeniu Wszechświata o to czego nam potrzeba. Pełne czułości i spokoju księżycowe spotkanie, podczas którego łączymy się ze swoim wnętrzem, wykonujemy delikatną praktykę asan oraz medytujemy z intencją.
New Moon Intention
35,00 złKolejne już wkrótce!
New Moon Intention to 75 minutowa sesja jogi połączona z księżycową medytacją oraz manifestacjami księżycowymi. Magia Nowiu sprzyja żegnaniu się z tym co już nam nie służy i robieniu miejsca na nowe oraz zasiewaniu ziaren intencji. Pełne czułości i spokoju księżycowe spotkanie, podczas którego łączymy się ze swoim wnętrzem, wykonujemy delikatną praktykę asan oraz medytujemy z intencją.
YogaMama - Kurs jogi w ciąży
599,00 złPoczuj swoje ciało w tym wyjątkowym czasie! Kurs jogi w ciąży Yoga Mama pomoże Ci łagodnie przygotować się do ciąży, porodu naturalnego, cesarskiego cięcia i połogu. Przygotowałam dla Ciebie:
- 9 tematycznych sesji jogi (od 20 minut do godziny)
- 2 sesje medytacji i pranajamy
- 1 ebook o bezpiecznej jodze w ciąży
- miniporadnik dotyczący odżywiania w ciąży
- nielimitowany dostęp do wszystkich materiałów
7 Dni z Jogą - pakiet STRATEGY
419,00 złNie ma żadnych wątpliwości, że aby cieszyć się benefitami jogi, najpierw trzeba… zacząć. Tym razem spróbuj podejść do tego inaczej!
- Otrzymasz dostęp do programu 7 DNI Z JOGĄ.
- W zestawie znajdziesz mojego e-booka 7 DNI Z JOGĄ.
7 Dni z Jogą - pakiet START
350,00 złNie ma żadnych wątpliwości, że aby cieszyć się benefitami jogi, najpierw trzeba… zacząć. Tym razem spróbuj podejść do tego inaczej! W świecie pełnym deadlinów, instant rozwiązań i presji oczekiwań, tworzenie własnej rutyny może być wyzwaniem. Przez lata obserwowałam ludzi, którzy z zapałem trafiali na pierwsze zajęcia jogi i równie szybko się poddawali. Właśnie dlatego powstał ten program. Wiem, że Twoja historia nie musi tak wyglądać.
- Otrzymasz dostęp do programu 7 DNI Z JOGĄ.
Podstawy Medytacji – Webinar
99,00 złJak zbudować czułą samodyscyplinę i wprowadzić do swojego życia medytację? To pytanie, na które nie ma prostej odpowiedzi… a może właśnie jest, a to my tworzymy bariery, które blokują nasz start? Tego i wielu innych rzeczy dowiesz się w trakcie 3-godzinnego webinaru PODSTAWY MEDYTACJI, gotowego do odsłuchu w kilka chwil po zakupie. Lubię mówić, że medytacja to “workout” dla głowy, a raczej mózgu. Każdego dnia towarzyszy nam ogrom spraw do załatwienia, pomysłów i myśli. To niekończąca się lista zadań i naprawdę nie ma w tym nic nadzwyczajnego, że czasami miejsce spokoju zajmuje frustracja. Regularna i konsekwentna medytacja może Ci pomóc to wszystko ułożyć, a część rzeczy… odpuścić. Stworzyć przestrzeń między bodźcem a reakcją.
